یک دقیقه برای خودم

روانشناسی روانشناسی روابط

روانشناسی خودشناسی

مشاهده عکس بزرگتر

انتشارات دایره

محصول كشور : ایران

یک دقیقه برای خودم

قيمت فروش : 30,000ريال

مشاهده فهرست مطالب این کتاب - سمبل یک دقیقه

- یک دقیقه برای خودم

- مراقبت از من

- مراقبت از تو

- مراقبت از ما

- خوبیها

یک دقیقه برای خودم

این که دیگران را دوست بدارم

حتی

مهم تر از آن است که دیگران مرا دوست بدارند.

*به عنوان یک فرد مسئول از خانواده ام و دوستانم به خوبی مراقبت میکنم. بله خیر

*از کارم و همکارانم به خوبی مراقبت میکنم بله خیر

*به همان اندازه وقت صرف مراقبت از خودم میکنم برای مراقبت از خانواده و دوستانم و کارم وقت صرف میکنم بله خیر

*روزانه برای بهبود وضع ظاهر طرز رفتار و برخوردخودم وقت میگذارم بله خیر

*خوش بینی و احساس خوب نسبت به خودم مرا کمک میکند با کارم با خانواده ام و با خویشتن خودم برخورد مثبت دارم بله خیر

حتی اگر به یکی از سوالات بالا پاسخ منفی داده اید باید این کتاب را حتما بخوانید

مراقبت از من

مراقبت از تو

مراقبت از ما

خوبیها

نویسنده : اسپنسر جانسون

مترجم : صدیقه ابراهیمی (فخار)

141 صفحه

نشر دایره